Helping The others Realize The Advantages Of الاكتئاب عند الرجل المتزوج

Helping The others Realize The Advantages Of الاكتئاب عند الرجل المتزوج

Blog Article

يُمكن أن يُساعد العلاج مع اختصاصي الصحة العقلية على تعلُّم ما يلي:

فقدان الاهتمام أو المتعة في معظم الأنشطة العادية أو جميعها، مثل الجماع أو الهوايات أو الرياضة

إذا كانت تراودك أفكار انتحارية لكنك لا تفكر في إلحاق الأذى بنفسك حاليًا، فاطلب المساعدة:

علاجات ذات علاقة بـ : الاكتئاب عند الرجل: أمور لن يقولها لك

الطب التكميلي هو نهج غير تقليدي يُستخدم جنبًا إلى جنب مع الطب التقليدي ـــ ويُسمى أحيانًا الطب التكاملي.

تشمل العوامل التي قد تزيد خطر الإصابة بالاكتئاب ما يلي:

في أثناء هذه النوبات، تحدث الأعراض أغلب اليوم، وكل يوم تقريبًا، وقد تتضمن ما يلي:

يمكن أن يتباين تأثير الاكتئاب بين الرجال والنساء. فعندما يحدث الاكتئاب لدى الرجال، فإنه قد يتوارَى في سلوك التأقلم غير الصحي.

قد يحتاجُ المرضى الذين يُعانون من عرقلةٍ شديدةٍ في النوم إلى الخضوع إلى اختبار نوم (تخطيط النَّوم) للتفريق بين اضطرابات النَّوم والاكتئاب.

مقاومة فكرة المرض النفسي خوفًا من الوصمة الاجتماعية، فقد يتجنب الرجل الحصول على أي مساعدة نفسية حتى وإن كان واعيًا بمشكلة لديه خوفًا من أن تؤثر هذه الوصمة على علاقاته أو على مسيرته المهنية.

أعراض الاكتئاب عند الرجال لم تنتهِ، حيث يوجد العديد منها والتي تمثلت في ما يأتي:

التقليل من أهمية ما تشعر نور الامارات به من أعراض. قد تكون غير مدرك بمدى تأثير الأعراض التي تشعر بها على حالتك. أو قد لا ترغب في الاعتراف لنفسك أو لأي شخص آخر بأنك مكتئب. لكن تجاهل الاكتئاب أو كبته أو اللجوء إلى سلوكيات غير صحية لإخفائه سيؤدي فقط إلى تفاقم الانفعالات السلبية.

من أبرز المضاعفات التي قد تحدث للرجل عند التعرض للاكتئاب الامارات هو التفكير بالانتحار، ومع أن المرأة تفكر بالانتحار أكثر من الرجل إلا أن الأفكار الانتحارية بسبب الاكتئاب عند الرجل أكثر قابلية للتطبيق وبنجاح منها عن تلك التي تتبادر لذهن المرأة، وذلك بسبب:

بالنسبة لبعض الأشخاص، يكون الاكتئاب مزمنًا ويلزم الإقامة في المستشفى. فقد يكون ذلك ضروريًا، إذا لم تعتنِ بنفسك بشكل صحيح أو عندما تكون معرضًا لخطر إيذاء نفسك أو شخص آخر.